A fase da gestação, amamentação e introdução alimentar vem carregada de desafios, inseguranças e mitos.

 

Muitas mães questionam-se sobre o que comer e o que fazer para garantir um bom desenvolvimento do seu bebé.

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Por isso, estou aqui para a encorajar e ajudar a conquistar uma gestação, amamentação e introdução alimentar leve e saudável.

 

Sabia que existem nutrientes específicos para uma boa pré-conceção?

 

Sabia que as necessidades de alguns nutrientes estão aumentados na gravidez?

 

Sabia que as necessidades de alguns nutrientes estão aumentadas na Amamentação?

 

Por exemplo, as necessidades de vitamina A, encontram-se aumentadas durante esta fase. Na consulta de Nutrição materno-infantil estão incluídas as áreas de:

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- pré-conceção

- acompanhamento durante a gravidez

- acompanhamento no pós-parto (amamentação)

-acompanhamento na introdução alimentar do bebé

- Acompanhamento durante toda a infância (dificuldades alimentares,melhora da saúde, condições específicas…)